5. 春季养生的重要性：(👩)立(🍽)春(⛎)是春季养生的重要节点(🍚)。在这个时候(♏)，人们应该注意调(📅)整作息(🤔)时间，多进(🔔)行户外活动，增强身体的(🌡)抵抗力，预防春(🆗)季常见的疾病。