为了摆(👄)脱这种沉迷(♒)，我们需要意识到自己的问题，并(🎱)主动采取行动。我们需要审视自己的价(⏭)值观(🤹)和目标，明确自己真正想要的是什么。我们需(🍵)要学会控(🛣)制(🧟)自己的欲望和冲动，理性地对(🈷)待各种诱(🎾)惑(💸)。最重(🍲)要的是，我(🔎)们需(🏕)要找到一种平衡，既能够追求(🏔)自己(❣)的(🌪)梦想和目(🐽)标，又能够与他人和(🌐)谐相处。