咖(⛵)啡中的咖啡(📳)因会增加尿液的(🔈)排泄量，导(📹)致钙的排(🕜)泄增加，从而(🏰)影(⤴)响钙(🚒)片的吸收。研究发现(🤩)，摄入过多的咖啡因会导致尿(🤱)液中钙的排泄增(😓)加，从(🛁)而降低钙的吸收(🐳)。如果在服用钙片的时候同时饮用咖啡，会降低钙片的吸(💕)收效果。