霜降(👘)时(🏗)节，人们容易(🛋)感到寒冷，容易(🗓)受凉。多喝姜汤(🌓)是非常有(🚾)益的(💜)。姜(🔒)汤可(🚯)以帮助(🆗)身体驱寒(📵)，增加身体的抵抗力。可以选择将姜切片后加入热水(🥙)中，再加入适量的红糖，煮沸后饮用。这样既可以暖和身体，又可以增加营养摄入。