普贤菩(🚎)萨真言(😍)的具(❤)体内容是(🚅)：“嗡(💳) 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这(🎋)是梵文的音译，也可以(🚞)用汉字写作“唵(💻) 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶(🌉)”。这个真言(🚅)的念诵需要用到(🌂)腹式(🔦)呼吸法(🌗)，通过深呼吸和专(🔡)注的念(🌬)诵，将心神集(🍯)中在真言上，以此达到净化心灵、开启智慧的目的。