柠檬含有(👕)丰富的维生(🕚)素(🏧)C，而维生(💙)素C会与(🐱)钙离子结合，形成(🥇)难溶(🖌)性的(☝)物质，从而影响钙片的吸收。如果在(😾)服用钙(🕞)片的时候同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果(🎴)。在(🚶)服用钙片期间最好避免(🍜)食用柠檬(Ⓜ)。