为了摆脱这(🈁)种沉迷，我们需要意(🚗)识(🦀)到(🔇)自己的问题，并(🤩)主动采取行动。我(🔫)们需要(🍈)审(😔)视自己的价值观(🕠)和目标，明确自(👪)己真正想要的是什么。我们需要学会控制自己的欲(😒)望和冲动，理性(🦒)地对待各种诱(💧)惑。最重要的是，我们需要找到一种平衡(🤵)，既(🎹)能够追求自(🆒)己的梦(🎦)想和目标(🚼)，又能够与他人和谐相处。