在立冬(🔙)这一天(👽)，很(⬆)多地方(🗃)也有食用鸡汤的(💦)习俗。鸡汤(🔠)以鸡肉为(🚐)主料，搭配姜蒜(😰)等调料炖煮而成。鸡肉富(🐹)含蛋白质和营养物质，能够提供(👰)丰富的(🤬)热量，有助于御寒保(💗)暖。