梨(👨)中的膳食纤(📑)维可(🕹)以增加饱腹感，减少(⤴)食欲，帮助人们控制体重。梨还具有利尿作用，可以帮助(🚉)排(🌏)除体内多余的水分，减轻(🍇)水肿(🐁)问题。