剧情介绍
要注意饮食的合理搭配。饮食要营养(🌳)均(👎)衡，多吃蔬菜(🍯)水果，少吃油腻和(🚈)辛辣(✉)食(🕧)物。适量的运动也是必(👉)不可少的，可(📛)以(🎰)进行适当的伸(😔)展运(🥟)动、散步等，缓解(🔼)学习压力，保持(🏽)身心健康。
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