春分时(⛅)节还是(🥫)海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹(💴)等(🦄)海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充(🌀)身体所需的营养物质，提高身体(👦)的(😄)免疫力(🤨)。海鲜中(📆)的锌元素也有助(⬆)于提高免疫力，预防(🎞)感冒和(🥟)其(🥣)他疾(🔆)病的发生。