霜降(🏇)时节，人们容易感到寒冷，容易(😅)受凉(🔩)。多喝姜汤是非常有益的。姜汤可以帮助身体(🍃)驱寒，增加(🤾)身体的抵抗力。可以(🔡)选择将姜(💼)切(🦎)片后(🤽)加入热水中，再加入适量的红(🔀)糖，煮沸后饮用(🌑)。这样既可(🤱)以暖(🛥)和(🐐)身体，又可以增加营养摄入。