要注意(☕)饮食调理(🚝)。春季是一个养生的好时机，人们可以选择一些(👀)具(🥣)有温补作用的食物，如姜、葱、蒜等，来(🛸)增强身体(📺)的抵抗(🦄)力(🐟)。还可以(🔌)多吃(🕞)一些含有维生素C的水果和蔬菜，提(🌂)高免疫力(🕧)，预防感冒等疾病(😔)的发生(🤔)。