我们来了解(✂)一下伏天的特点。伏天是夏季的最后一段(🥙)时间，天气炎热，气温高，人们容易出汗(💥)，身体容易疲劳(🏔)。在伏天饮食中，我们(🎣)应该注重清热解暑、补(🍅)充(⏺)水分和营养的原则。