刻意练习是指(🚆)通过有目的、有(🌍)计(💏)划、(🐘)有针(📱)对性地练习来提高(🖕)自己的能力。刻意练习(🙋)的(🏄)关键在于对练习内容的选择(🏯)和(🎃)反(🈴)馈的及时性。在进行刻意练习时，要选择适合自己的练习内容，并及时(🦀)获取反馈(💊)，及时调整自己的练习方(🍒)法(💚)和策(👥)略。