凤眼果(👏)富含多种维生素和(👈)矿物(🙀)质，尤其(🕳)是维生素C和钾。维生素(🎂)C是(🐚)一种(🤾)强效的抗氧化剂，能够帮助提(🕰)高免疫系统(🤵)功能，促进(📭)胶(🕰)原蛋白的合(🎃)成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生(🔂)素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵(👪)抗力。钾是一种重要的矿物质，能(🥟)够(🖕)维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质(💦)，调节血压(🆖)和心率。