立冬这一天(🤟)，一些地方(🤗)还(🌟)有食用芝麻糊(👌)的传统。芝(🥤)麻糊(🗞)是一种以芝麻为主料，搭配糯米和糖制成的糕点。芝麻富含(🖲)脂肪和蛋白质，能够提供(🥢)丰富(🎡)的热量(🐅)和营养，有助于御寒保暖(🍱)。