要合理安排休息和(🗞)调整(🕊)心态。备考期间(🐲)，考生们要保持良好的作息习(🚟)惯，合理安(🔹)排休息时间。适当的(⤴)休息可以帮(☝)助恢复(📭)体力和(🔪)精神状态，提高学习效果。要保持良好的心态，积极面(🚻)对考试(🕍)，相信自己的能(🥕)力(🌶)和努力(🗽)。不要给自己过大的压(🎋)力，要保持平常心，以积极的心态迎(❣)接考试。