逐渐(🌲)地，我开始明白(🌱)妈妈光着睡觉的好处。光着睡觉可以让皮肤得到更好的呼吸。衣物(😛)的束缚(🛑)会(🌝)限制皮肤的呼吸，而光着(🐊)睡觉可以让(🐺)皮肤(🔙)得到更好的血液循环，促进(🚴)新陈代(🎡)谢。光着(🦅)睡觉可以(🏡)减少皮肤(⭕)与衣物的摩擦，降低皮肤(🏟)过敏的风险。光着(📠)睡觉可(🎪)以让身体得(💔)到更好的休息，减少睡眠不足对身体的负面(👔)影响。