路氏四季养生经也强调(💃)适当的运动对身体健康的重要(📑)性。根据四季的特点，选(🕙)择适合的(🎏)运动(👊)方(🔏)式。春季(🐏)适合户外锻炼，夏季适合水上运动，秋季适(🌀)合散步和(🚎)慢跑，冬季适合(🐬)室内运(😆)动。