夏季是一年中(🎛)最炎热(🦑)的(❄)季节，高温天气给(🥗)人们的身体带来了很大的(🌮)负担。为了保持健康，我们需要(🐨)注意(🌹)饮食，选择适合(👌)夏天的(⌚)食物(🏽)来清凉降温(🎗)。而伏天，即立秋前后的一段时间(🎄)，更是炎热难(🥕)耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏(📻)天饮食指南，让您(🤖)度过一个清凉舒适(✉)的夏季(🚉)。