逐渐地，我开始(🏩)明白妈妈光(🚃)着睡觉的好(🥇)处(🙋)。光着睡觉可以让皮肤得到更好的呼吸。衣物的束(🌡)缚会限(🦓)制皮肤(💥)的呼吸，而光着睡觉可以让皮肤得(🍯)到更好的血液循环，促进新陈代谢。光着睡(⏪)觉可(✖)以减少皮肤与衣物的摩(🐾)擦，降低皮(🐐)肤过敏的风险。光着睡觉可以让(🚔)身体得(🕒)到(😍)更好的休息，减少睡(📃)眠(😁)不(🐭)足对身体的负面影响。