春分(🎂)时节还(🌘)是(🐗)海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一(🚉)大亮(💞)点。鱼、(🍃)虾(👵)、(💌)蟹等(🌳)海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需(🦁)的营养物质，提高(😁)身体的(🏰)免疫力。海鲜中的锌元素也有助(🏺)于提高免疫力，预防感冒(🐿)和其他疾病的发生。