春分时节，大(🤪)自然(🎥)万物复苏，人们也要注(🗾)意保(💋)持身(🤷)心的健康。春(🔦)分时(🈺)节气温(😷)逐渐回暖，人们可以多(👦)进行户外(Ⓜ)活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时节还是一个适(🏁)宜进行调理和养生的(😼)时(🍉)机，人们可以选择一(🎁)些清淡的食(🎷)物，多摄取蔬菜(🍋)水(🥢)果，保持饮食(😿)的均衡。