秋季气温逐(➖)渐(🚰)下降(🚓)，要注意保暖。可(🏢)以选择合适的服装，穿上适当的(😩)厚外套、长袖衣物和长(💾)裤，避免受凉(🤸)。还可以通过喝热水、泡脚等方式(🐢)来保持体温，防止感冒(🙅)和其他疾病的(🌐)发(👰)生。