凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一(🛡)种强(🥠)效的(🚧)抗氧(📿)化剂，能够帮助提高(🚆)免疫系(♓)统功(🍱)能，促进(💭)胶原蛋白的合成(🅱)，使皮(⛽)肤更加紧致和有弹性。维生素(🚠)C还(🔵)能够帮助减轻疲(💻)劳感，增强(🔝)体力和抵抗力。钾是一种重要的(🎊)矿物质，能够维持(⏪)心(⏱)脏和肌肉的正常(🐰)功能，平衡体内的电解质，调节血压和(🕸)心率。