韭菜(🛅)是(🍅)立春咬春时常见的一种蔬(💿)菜，它具有(🍡)补肾(🕦)壮阳的作用。韭(🐇)菜中含有丰富的维生(🐻)素(🈹)A、维(🌸)生素C等营养物质，有助于提高机体的免疫力。韭菜还富含大(✨)量的维生(🧚)素K，有助于(💣)促进血液凝固，预(🥠)防出血。而且，韭菜中(🔖)还含有丰富(🏳)的锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系统健康有很好的保护(🧑)作用。