保(🌽)持身心健康对(🙈)于解脱(🎟)被(🔉)鬼附身(⛔)非(🏸)常重要。通过良好的饮食、充(🐼)足的睡眠和适度的锻(⛽)炼(🥛)来维持(🏓)身体健(🍯)康。进行(🐢)放松和压(📗)力缓解的活(🐙)动，如按摩、温泉浴(🤒)或阅读等，有助于保持心理健康。身心健康的状态可以增强你的抵抗力(🔪)，帮助你更(🍦)好地应对被鬼附身的(😢)困境。