春分美(😻)食盛宴是春季饮食养生的一大亮点。在这个(🔅)时候(🧥)，人们(👏)会选择一(🐀)些具有养生功(📎)效的食材，以增强身体的抵(🗻)抗力，迎接春天的到来。春分时(🤴)节正是蔬菜的丰收(🔑)季节，新鲜的蔬菜是春(🚢)分美食盛宴中不(🍈)可或缺的(🛅)一(🔨)部分(🛌)。例如，青菜、豆芽、芦笋(📊)等绿色(🕜)蔬菜富含维生素和矿物(🌨)质，有助于增强免疫力(🌪)，提(📰)高身体(🏮)的抵抗力。