春(📃)分时节还(🏬)是海鲜(🥙)的(🍯)旺季(🎯)。海鲜是(✳)春分美(🐆)食盛宴中的一大(🤪)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱(🐚)和脂肪酸(📙)，有助于补(🚇)充身体所需的营(💛)养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力(🙈)，预防感(🌫)冒和(🤸)其(🚾)他疾病的发生。