正餐是人们获(⬇)取能量和营养的重要途径，但由于工作压力和(💢)时(🤸)间限制，很多人往往无法保证三餐的充(🍕)足。这样(🐷)一(🏀)来，就会导(🏮)致身体缺乏所需(🌎)的能量和营养，容易(🙎)出现疲劳、(🚏)免疫力下降等问题(🥏)。努力(🤐)加餐饭成为了(🎥)必要的(🤖)选择。