一(👃)伏期间(🐽)的高温天气(⛱)对(📓)人们的(🤵)生活也有一定的(👌)影响(🍫)。在(🔴)这段时间里，人们需(🆚)要注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境下。人们(🅱)还需要(🏾)增加水分摄入，多吃(🏒)清(💜)凉、富含水分的食物，以保持身体的水分(📻)平衡。一伏(🥝)也是夏季旅游的旺季，人们可以选择去(🥏)海边或山(🛰)区等地(🏎)避暑度假。