除了书桌，选择一个舒适的椅子(🔨)也是非常重要的。一个合适的(🕐)椅子(🛂)可以(🌄)提供良好的支撑(🌘)和舒适度，减少(🔶)长时(😲)间坐姿带来的不适(🕴)。在选择椅子时，要注意(🐪)椅子的高度和背(🤓)部(🎑)支撑的舒适度。可以选(⬜)择一款符合人体(😵)工程学的椅(♒)子，保护腰椎和颈椎的健(🏳)康。