梨中含有丰富的维生素C、维生素B、钾、镁等营(🍞)养成分。维生素C可(📞)以增强人体(🧚)免疫力，预(🐙)防感冒；维生素B有助(🍋)于神(🌖)经系统的正常运作；(🛠)钾(✉)和镁则有助于维持心脏和肌肉的(🐸)正常(🗞)功(🔕)能。在惊蛰时节，人体(⛎)需要(⏪)更多的营养来应对气温的(🧔)变化(🕊)，吃梨可(😸)以提供这些必要(🥂)的营养成(📬)分。