立冬(🏘)当天(🌟)，人(🔐)们喜欢(🐵)吃一些丰补滋养的食物，如鸡、(🏔)鸭、鱼肉等。这些(🛶)食(📗)材富(😨)含蛋白质和各种营养物质，有助于增强体力和抵抗力，预防(👺)寒冷季节的(⛽)疾病(👖)。