合理分(😤)配工作量，避(🥁)免一次性(🕯)承(🏜)担过(🎞)多的(🍑)工作任务，可以减轻大脑的(🌹)负担(🍪)，提高工作效(👙)率(👫)。将工作任务分解成小的部分，逐步(🗄)完成，可以更好地应对大脑疲劳。