凤眼果(🎸)富含多种维生素(👟)和(🌆)矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素(🍄)C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助(💄)提高免疫系统(💺)功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加(🐁)紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳(🔼)感，增强体力(🕔)和抵(〰)抗力。钾是一种重要的矿物质(🍇)，能(🕜)够维持(🥦)心脏和肌(✔)肉的正(⬇)常(🗞)功能，平衡体内的电(🕦)解质(🚚)，调节血(🧘)压和心(⛓)率。