要学会说不。如(🛳)果我(🍰)们感到不舒(🥚)服或不(😴)想(😩)继(🏼)续(🍕)与(💞)对方交流(🗾)，我(👇)们有权利拒(🙎)绝。不要因为害怕(💸)对方的反应而违背自己的意愿。学(🕷)会说不是保护自己的重(✡)要一步，这样我们才能确保自己的感受和尊严不受伤害。