立春之后的(🕰)一段(🙂)时间，人们还可以选择一些合适的户(🚐)外活动来锻(🗻)炼身体。春季的阳光明(🔄)媚(🖌)，气候宜人，适合进行一些户外运动，如晨跑、太(🎺)极拳等。这些活动可(🕠)以增强(🔺)身体(🌰)的免疫力(🏅)，提(🥥)高(🍒)身体素质，同时也能够增加心情愉悦，缓(😍)解压力。