剧情介绍
保持(🎈)集中注意力是提高工作效率的关(🏽)键。要创造一个专注的工作环境，减(💶)少干扰(🏦)和打扰(🌠)，例如关闭社交媒体、设置免打扰模式(⏩)等(✋)。要养成专(🏔)注(🚺)的习惯，例如使(㊙)用番茄(🤶)钟等时间管理技(👉)巧，将工作时间切分为专注的时(🥄)间段，集中注意(📙)力完成(🎏)任务。要注意(🤚)调(🏼)节(👺)自己(➡)的精力和注意力，合理安排休息时间，避免疲劳和压力对工作效(🌇)率的(⚓)影响。
导演：菲利普·拉科特主演：基努·里维斯,甄子丹,比尔·斯卡斯加德,劳伦斯·菲什伯恩,真田广之,沙米尔·安德森,兰斯·莱迪克,泽山璃奈,克兰西·布朗,斯科特·阿金斯,伊恩·麦柯肖恩,马克·扎罗,娜塔丽·特纳,艾米·关,布拉汉姆·沙卜,George Georgiou
保持(🎈)集中注意力是提高工作效率的关(🏽)键。要创造一个专注的工作环境，减(💶)少干扰(🏦)和打扰(🌠)，例如关闭社交媒体、设置免打扰模式(⏩)等(✋)。要养成专(🏔)注(🚺)的习惯，例如使(㊙)用番茄(🤶)钟等时间管理技(👉)巧，将工作时间切分为专注的时(🥄)间段，集中注意(📙)力完成(🎏)任务。要注意(🤚)调(🏼)节(👺)自己(➡)的精力和注意力，合理安排休息时间，避免疲劳和压力对工作效(🌇)率的(⚓)影响。
