情商高的人懂得(🎶)控制自己的情绪，在聊(🍃)天(🌝)中不会(🥟)因为情绪波动而失(🖍)去理(😿)智。他们会通过深呼(🤵)吸、放松肌肉等方式来缓解自己的情绪压(🈯)力，保持冷静和理性。这种情绪(💂)控制的能力能够让他们(🆓)在(🐯)聊(🏊)天中更好地应对各(🚩)种情境，避(🔅)免情绪冲动(🐐)导致的不(😜)良后果。