在夏季，阳光强烈，过度暴晒会导致皮肤(🍶)晒伤、中(🗑)暑等问题。避(🙂)免在太阳直射的时(🥝)间(🕹)段（上午10点至下午4点）长(🌸)时间暴晒，尤其是在户外活动时，应选择合适的防晒措(🦈)施(👞)，如(🐄)使用遮阳伞(🖱)、戴帽子(🖌)、涂(🚩)抹防(🖨)晒霜等。