凤眼果(🚋)富含多种维生素和矿物质，尤其是维(🕦)生素C和钾。维生素C是一种强效(🔬)的抗(📫)氧化(🎳)剂，能够帮助提(🏳)高免疫(📬)系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致(🚜)和有弹性。维(👯)生素C还能够帮助减(🙄)轻疲劳感，增(🏡)强(💕)体力和抵(🛺)抗力。钾是一种重要的矿物质，能(🚰)够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内(🚊)的电(⏺)解质，调节血(🍾)压(🌛)和心率。