剧情介绍
虽然加餐有助于(👥)补充能量和营(🏖)养(🔽)，但(📹)过量加餐也会导(🉑)致摄入过多的(🔒)热量，增加肥胖和慢性病的风(🔙)险。控制(🎊)加餐份量是(🙆)很重要(🐆)的。可以选择小份的食(🤣)物，或者使用容器将食物分装，以控制摄入量。
导演：尼古拉斯·斯托勒主演：昆塔·布伦森,雪莉·李·拉尔夫,贾内尔·詹姆斯 ,克里斯·佩尔费蒂,丽萨·安·沃尔特,泰勒·詹姆斯·威廉姆
虽然加餐有助于(👥)补充能量和营(🏖)养(🔽)，但(📹)过量加餐也会导(🉑)致摄入过多的(🔒)热量，增加肥胖和慢性病的风(🔙)险。控制(🎊)加餐份量是(🙆)很重要(🐆)的。可以选择小份的食(🤣)物，或者使用容器将食物分装，以控制摄入量。
