梨中含有丰富的维生素C、(🍢)维生素B、钾、镁等营养(🛐)成(💸)分。维生素C可以增强人体免疫力，预防感冒；维生素B有助于神经系(🧦)统的正常(🙀)运作(🦋)；钾和镁则有助于(💼)维持心脏和肌肉的正常功能。在惊蛰时(👣)节，人体需要更(🏥)多的营(⚽)养来(🌺)应(🦂)对气温的变化，吃梨可以提供(👡)这些必要(🔡)的营养成(😋)分(👱)。