剧情介绍
秋季是收获的(😛)季节，人体也需(📍)要调整(🎚)自己的状态。在秋(❓)季养生中，要注重养肺润(👌)燥、(🧝)健脾养胃。可以多吃(🔪)一些梨、柿子、莲(🌍)藕等食物，同时适量进行户外活(🍂)动，增(😁)强体(🕷)质(❌)。
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