秋分是(🕖)农历二十四(🕘)节气(🐸)中的(🈯)一个重要节气，每年的阳历(🏏)9月22日(🥇)或(🎏)23日。秋分标志着秋天的正式到来，天气逐渐(🔶)转凉，白(🐑)天(🥜)和黑夜的时间相等。据古代(🔕)中(🚍)国的传(🧛)统观念，秋分是阳气渐衰，阴气渐长(🌲)的时候，人(😢)们应该注意保养身体，调整饮食，以适应气候的变(🥍)化。