梨中含有丰(🍓)富的维生素(🏴)C、维生素B、钾、镁等营养成分。维生素C可以增强(🕟)人体免疫力(⏩)，预(🎎)防感冒；维生素B有助于(🤜)神经(⬜)系(😲)统的正常运(🚽)作；钾和(🚨)镁则有助于维持心脏和肌(🌬)肉(Ⓜ)的正常功(🏻)能。在(🧔)惊蛰时(🕸)节，人体需(🏔)要更多的营养来应(🗣)对气温的(🙀)变(📇)化，吃梨可以提供这些必要的营养成分。