剧情介绍
立秋时(🏒)节，莲藕(🧔)上市，它是一种低热量、高纤维的食材。莲藕富含维生素C和(🥖)膳(🏘)食纤维，有助于降(😸)低胆固醇、调节血糖(🎤)，还(🛬)可以促进(🔇)肠(🧤)胃蠕动，预防便秘。
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