忏悔的效果与益处是显而易见的。忏(🔃)悔可以净化我们的心(🛄)灵，使我们能够获得内心的平静与喜悦。忏(🏊)悔可以消除我(🔛)们的(🎻)罪(🔯)孽(🌓)，使我(🕌)们能够获得佛陀(😋)和菩萨的加(🎶)持与(🖱)庇佑。忏(🅿)悔还可以修复我们与(🥧)他人之间的关(❤)系，使我们能够和谐相(🚪)处，建立良好(🏎)的人际关系。